Muy buenas chic@s!!  

                                                

    La actividad que propongo para hoy es muy sencilla de realizar. Solamente necesitaremos una pelota, un espacio libre donde hacerlo y muchas ganas de practicar. Cuantas más veces lo repitas más dominarás la pelota  y controlarás la situación a tu alrededor.

     En el vídeo aparecen diferentes ejercicios que tendrás que hacer:

    - Lanzar la pelota con 2 manos por debajo de la cabeza.

    - Lanzar la pelota con 2 manos por encima de la cabeza.

    - Lanzar la pelota con la mano dominante por debajo de la cabeza.

    - Lanzar la pelota con la mano dominante por encima de la cabeza.

    - Igual con la mano no dominante.

    - Lanzar la pelota de forma alterna por debajo de la cabeza.

    - Lanzar la pelota de forma alterna por encima de la cabeza.

    - Pasar el balón alrededor de la cintura. Primero desde parado y           después andando.

    - Pasar el balón por debajo de las piernas mientras voy caminando.

    - Golpear la pelota con la rodilla de forma alterna.

   Aquí os lo dejo para que lo veáis mejor, que así escrito, parece un lío, jeje...